I en veckan har jag undvikit att äta mjölkprodukter och när vi väl haft t.ex. creme fraiche i maten har det varit laktosfri. Under en längre period har jag haft problem med magen. Fått magkramper efter att jag ätit, varit dålig i magen (går inte in på detaljer), uppblåst mage likt en ballong och illamående.
Igår var jag, Markus + en gäng klasskompisar till honom på en sportbar. Kollade på fotbollen och åt mat. Jag ät en underbart god Grekisk Hamburgare med Tzatiski och clowslaw till. En timme efter maten fick jag världens magkramper och ville helst lägga mig på golvet i fosterställning och gråta. Fy.
Efter min vecka utan mjölkprodukter har jag nu kommit fram till att jag nog är laktosintolerant. Ska gå till ett apotek idag och köpa laktos-piller. En kapsel med pulver in som innehåller en naturligt enzym som du behöver för att kunna bryta ner mjölksocker utan att få obehag.
Någon som har erfarenhet av laktosintolerans?
Om man räknar bort mina magkrampar hade vi en jätte trevlig kväll på Score!
PUSS
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar